My body has seen better days
Apr 16, 2026
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恢复情况
| 伤病 | 确诊日期 | 当前状态 | 备注 |
|---|
| 膝盖轻度损伤 | 03/08 | 恢复中,尚无明显好转 | 未进一步检查,目前减少每天活动量 |
| 慢性咽炎 | 03/20 | 持续好转 | 偶有不适 |
| 干眼症 | 03/25 | 持续护理中 | 症状有所缓解,注意不过度用眼 |
| 腰椎有轻度突出 | 04/18 | 护理 + 锻炼 | 锻炼!!! 右脚微麻 |
| 颈椎有轻度膨出 | 04/18 | 护理 + 锻炼 | 锻炼!!! |
伤病记录
- 03/08:膝盖轻度损伤;
- 03/20:慢性咽炎;
- 03/25:干眼症;
- 04/10 - 04/16:腰部一直疼痛,甚至这两天有些影响睡眠,准备明天去检查;
- 04/17:腰部疼痛有好转,预约了 04/18 晚上 9.20 的腰椎核磁共振,但是今天有右手轻微麻的症状;
- 04/18:腰部依旧有疼痛感,今天中大医院做了腰椎&颈椎的核磁,目前报告没出来,医生看了核磁影像认为颈椎良好,腰椎底部有突出表现,此外今天下午 3 点左右等出租车的路上,右手有轻微麻木感,晚上报告出来了,腰椎有轻度突出,颈椎有轻度膨出,注意恢复;
- 04/23: 腰疼好很多了,眼睛也没那么不舒服了,这几天落枕了,正在挑选合适的枕头ing,目前每天做康复锻炼,祝愿身体越来越好;
- 04/24: 今天看了康复科的医生,医生建议我去复查一下腰椎核磁影像中发现的一个可疑的肾囊肿信号;今天可能是一夜没睡,也可能是紧张,也可能是枕头的问题,今天颈椎很不舒服!
- 04/26: 今天去康复科学习了一些康复动作,坚持练习一段时间看看!
- 05/08: 今天去医院复查干眼症,右眼基本不干了,左眼还有一些,后续把现有的药用完就可以不用药了,不过今天右脚微麻,膝盖感觉依旧没好转;